Resep Menyajikan MENU DIET ENAK, MURAH, KENYANG DAN GAMPANG (PAMPIS CAKALANG) Yang Lezat Dan Cepat

Panduan untuk memasak dan menyiapkan berbagai resep makanan

Bagi kalian yang sedang ingin membuat masakan sendiri dan ingin menyiapakan makanan bagi keluarga kalian yang tentunya sehat enak dan mudah resep berikut merupakan pilihan yang paling pas untuk kalian. Disamping kesehatan dan keamanan yang terjaga, kepuasan diri sendiri yang diperoleh dari memasak sendiri juga lebih mantab, langsung saja mari kita bahas cara cara untuk menghidangkan masakan berikut ini.

MENU DIET ENAK, MURAH, KENYANG DAN GAMPANG (PAMPIS CAKALANG). Intip menu makanan enak ala Diet Kenyang ala Dewi Hughes, yuk! Assalamualaikum Wr. buat anak kost aku rekomendasikan banget menu ini. simple, murah dan kenyang tentunya. diet OCD sih sebenarnya bisa makan apa. tapi bagi saya pribadi yg susah kontrol makan metode pilihan menu kayak gini paling cocok buat diet. 😜😜. Ingin mencoba masakan ikan cakalang khas manado, kami akan hadirkan ikan cakalang pampis.

MENU DIET ENAK, MURAH, KENYANG DAN GAMPANG (PAMPIS CAKALANG) Cara sehat dan enak untuk menu diet simple dan murah ya ladies. Ladies dapat menggunakan saus barbeque, saus lada hitam, atau saus teriyaki untuk rasa steak lebih enak. Kombinasikan dengan topping seperti wortel, jagung, kentang, dan buncis rebus sebagai penambah asupan karbohidrat. Kalian dapat menghidangkan MENU DIET ENAK, MURAH, KENYANG DAN GAMPANG (PAMPIS CAKALANG) menggunakan 8 bahan bahan dan 8 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan ini.

Bahan bahan

  1. Kalian perlu 2 bh Pisang (terserah pisang apa saja).
  2. Siapkan 2 potong ikan cakalang (bakar lalu sobek menjadi kecil²).
  3. Kalian perlu 1 butir telur.
  4. Siapkan 2 lbr Selada.
  5. Siapkan Bawang merah, bawang putih, cabe, tomat,lemon.
  6. Kalian perlu Himalayan Salt.
  7. Kalian perlu Sejumput lada.
  8. Siapkan Margarin sedikit untuk menumis.

Tamagoyaki merupakan telur gulung khas Jepang yang enak dan lembut. Sajian kreasi telur ini gurih dan biasanya dimakan dengan sajian saus tiram yang enak. Maka dari itu ada menu miso ramen yang menjadi favoritnya banyak orang. Bisa menambahkan mi bihun agar lebih enak dan kenyang.

Petunjuk

  1. Ulek bumbu pampis cakalang (bawang merah, bawang putih,cabe, tomat).
  2. Siapkan ikan yang sudah di sobek².
  3. Panaskan teflon dengan api sedang, tuang margarin sedikit hingga meleleh, kemudian masukan bumbu yang di ulek tambahkan himsalt secukupnya, aduk sampai menghasilkan aroma yang enak, lalu kecilkan api. Campurkan ikan kedalam saos yg di masak kemudian dibiarkan sambil sesekali di aduk sampai mateng. Angkat.
  4. Potong bawang, cabe dan tomat untuk sambal matah.. ukuran disesuaikan selera. Setelah selesai tambahkan garam dan perasan jeruk lemon.
  5. Goreng telur di teflon kecil tanpa minyak dengan api sedang (tingkat kematangan sesuai selera).
  6. Kupas pisang kemudian di Kukus (kalau mau di rebus juga bisa tapi tidak perlu di kupas).
  7. Setelah semua siap, bisa atur di lunch box atau piring seperti di foto 👇 daun seladany di cuci bersih dulu sebelum di sajikan.
  8. Selesai, selamat mencoba.

Mau menu diet yang sehat tapi enggak ribet, Bun? Coba yuk buah naga campur pisang ini saja. Selain enak dan sehat, resep ini juga sangat mudah dibuat. Oz Indonesia Trans TV, dijelaskan dr. Reisa Broto Asmoro, buah naga dapat menyehatkan rongga mulut sampai ke pencernaan.